慢性阻塞性肺疾病运动处方指南

发布日期：

2026-10-15

制定者：

中国体育科学学会

国家体育总局运动医学研究所

出处：

中国全科医学,2026,29(34):4993-5009+5032.

摘要：

随着慢性阻塞性肺疾病（COPD）对全球健康的影响日益加重，科学、循证的运动干预方法成为改善患者生活质量的重要手段。《慢性阻塞性肺疾病运动处方指南》（以下简称指南）由中国体育科学学会和国家体育总局运动医学研究所、中日友好医院、首都医科大学和北京体育大学联合制订，旨在为COPD患者的运动处方提供循证依据。指南详细介绍了COPD患者的运动前筛查与评价、运动处方的制订原则、不同运动类别的推荐意见、COPD患者运动干预过程中不良反应的发生风险与识别及COPD患者的远程康复。通过系统评价和荟萃分析，指南提出了22条推荐意见，涵盖了有氧运动、抗阻运动、吸气肌训练和COPD患者运动中不良反应的发生风险和识别等内容。这些运动处方和推荐意见能够显著改善COPD患者的呼吸困难症状、肺功能和心肺耐力及生活质量，同时强调了运动干预的安全性和个体化需求。本指南的制订和实施将有助于推动COPD运动干预的标准化和规范化，为患者提供更加科学、有效的康复策略。展开

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